søndag den 15. december 2019

Akupunktur og sport

Akupunktur er en del af Traditionel Kinesisk Medicin og anvender principperned ved yin og yang. 

Akupunkturnålene sættes ind i hud og muskler. Punkterne er bestemt ud fra forskellige meridianbaner, og ved stimulering af disse genoprettes energiubalancer. Ved indstik af nålen stimuleres nerver og dette resulterer i en øget blodgennemstrømning til området. 

Akupunktur kan anvendes til behandling af: 

  • Muskel og led-smerter 
  • Angst
  • Hedeture
  • Kvalme
  • Kolik
  • Spændingshovedpine og migræne.
  • Kvalme og andre gener relateret til cancer.
  • Lindring under fødsel

Akupunktur har størst effekt ved 6-12 behandlinger. 


Der findes forskellige former for akupunktur:

  • Traditionel akupunktur: Nåle sættes langs kroppens meridianbaner. 
    • Elektro-akupunktur: Strøm tilføres nålene under akupunkturen- - hermed skulle akupunkturen blive mere virkningsfuldt end traditionel akupunktur.
  • Moxabrænding: Afbrænding af bynkeblade enten helt tæt ved huden eller placeres i den yderste ende af en akupunkturnål - herved påvirker varmen akupunktur punkterne. 
  • Knogle akupunktur: Nålene føres helt ind til den hinde der omgiver knoglerne. Kan anvendes når traditionel akupunktur ikke længere virker tilstrækkeligt. 
  • Auriculo-akupunktur/ øre-akupuntur: Punkter i det ydre ører menes at afspejle hele kroppen. 
  • Skalp-akupunktur: Akupunkturnålene stikkes ind i hovedbunden da det menes at kunne stimulerer bestemte områder i hjernen. Menes at kunne hjælpe ved hjerneblødninger og lammelser.
  • Ansigts-akupunktur: Meridianer i ansigtet stimuleres for at give balance.Nålene stimulerer ansigtets muskulatur så rynkerne angiveligt bliver reduceret. Derudover angives det at det også kan anvendes i behandling af acne.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar